Live Announcement
ドクターラトー診療所・月曜外来から
参考･出典
日本睡眠学会｢睡眠指針2023｣
jssr.
厚生労働省 e-ヘルスネット｢睡眠と健康｣
www.
日本小児科学会｢子どもの睡眠と健康｣
www.
CDC “Sleep and Health”
www.
日本神経学会｢不眠症診療ガイドライン｣
www.
WHO “Guidelines on physical activity and sedentary behaviour”
www.